「血行が良い」、「血行が悪い」など良く表現しますよね?

良いに越したことがないことは皆様もお分かりだと思います。

今まで以上にリラックスしていただける環境となっております。

血行が良いと頭や手足の先まで血が通っている感じで、体調や顔色もいいですよね!でもそんな状態を維持し続けるのはなかなか難しいです。

血行が悪くなる原因は「冷え」です。

身体が冷えると、当然血管も冷えます。血管が冷えるとどうなるでしょう?

例えばお肉を冷蔵庫に入れて、一晩置いたらどうなりますか?

脂肪が白く固まって浮き出てきますよね?

それと同じ現象が体内で起こっているのです!

血管の中で脂が固まってしまい、血液の通りを阻害し、血液がドロドロになり、栄養も運べず老廃物も排泄もできない状態になってしまいます!

そんな状態になる前に、食生活の見直しや、体内の血流を改善させるマッサージをおススメします!

今一度自分の身体を見直してください。

21st Feb, 2016  Massage Column